[[{"content_id":212604,"content_number":0,"portal_id":203,"lang_id":"fa","content_title":"در پردیس شهید مدرس برگزار گردید.\r\n\r\nکارگاه مهارت افزایی« تکنیک های خودتنظیمی هیجانی» ","content_rtitr":"","content_short_title":"","content_summary":"","content_summary_fill":0,"content_body":"به گزارش واحد پژوهش پردیس شهید مدرس در روز یکشنبه 1400\/09\/14 در ادامه سلسله کارگاه‌های توانمندسازی مهارت‌های آموزشی و پژوهشی دانشجویان، کارگاهی با عنوان « تکنیک های خودتنظیمی هیجانی»  توسط دکتر احمد میرزابیگی از مدرسان پردیس و با استقبال خوب دانشجویان بر گزار گردید. هدف از برگزاری کارگاه  آشنایی با تکنیک های خود تنظیمی و استفاده مؤثر از آن‌ها در زندگی بود. در این کارگاه ارزیابی شناختی،  شناسایی طرح‌واره‌های هیجانی، اقدامات متضاد ،دسته بندی افکار منفی، تحلیل سود و زیان هیجانات و... مورد تحلیل و بررسی قرار گرفت. دکتر میرزابیگی با بیان این نکته که  هدف اصلی از یادگیری تغییر  رفتار است، گفت: امروزه اعتقاد بر این است که آموزش و پرورش قرن  بیست و یک بر پایه چهار ستون یادگیری برای دانستن، یادگیری برای انجام دادن، یادگیری برای با هم زیستن و یادگیری برای بهتر زیستن،  استوار است. وی گفت: برای رسیدن به موفقیت و سلامت روان باید ابعاد  چند گانه‌ی هوش و بخصوص  هوش هیجانی، هوش اجتماعی و  هوش شناختی مورد توجه و آموزش قرار گیرد. به اعتقاد ایشان ۸۰ در صد موفقیت‌های ما بر اساس هوش هیجانی است؛ یعنی مدیریت احساسات و عواطف و خود تنظیمی هیجانی. در ادامه کارگاه دکتر میرزابیگی به سوالات شرکت کنندگان پاسخ داد.\r\n","content_html":"

به گزارش واحد پژوهش پردیس شهید مدرس در روز یکشنبه 1400\/09\/14 در ادامه سلسله کارگاه‌های توانمندسازی مهارت‌های آموزشی و پژوهشی دانشجویان، کارگاهی با عنوان « تکنیک های خودتنظیمی هیجانی»  توسط دکتر احمد میرزابیگی از مدرسان پردیس و با استقبال خوب دانشجویان بر گزار گردید. هدف از برگزاری کارگاه  آشنایی با تکنیک های خود تنظیمی و استفاده مؤثر از آن‌ها در زندگی بود. در این کارگاه ارزیابی شناختی،  شناسایی طرح‌واره‌های هیجانی، اقدامات متضاد ،دسته بندی افکار منفی، تحلیل سود و زیان هیجانات و... مورد تحلیل و بررسی قرار گرفت. دکتر میرزابیگی با بیان این نکته که  هدف اصلی از یادگیری تغییر  رفتار است، گفت: امروزه اعتقاد بر این است که آموزش و پرورش قرن  بیست و یک بر پایه چهار ستون یادگیری برای دانستن، یادگیری برای انجام دادن، یادگیری برای با هم زیستن و یادگیری برای بهتر زیستن،  استوار است. وی گفت: برای رسیدن به موفقیت و سلامت روان باید ابعاد  چند گانه‌ی هوش و بخصوص  هوش هیجانی، هوش اجتماعی و  هوش شناختی مورد توجه و آموزش قرار گیرد. به اعتقاد ایشان ۸۰ در صد موفقیت‌های ما بر اساس هوش هیجانی است؛ یعنی مدیریت احساسات و عواطف و خود تنظیمی هیجانی. در ادامه کارگاه دکتر میرزابیگی به سوالات شرکت کنندگان پاسخ داد.<\/span><\/p>\r\n","content_source":"","content_url":"","content_date_start":"2021-12-07 17:26:20","content_date_event":"2021-12-07 17:26:20","content_date_event_start":null,"content_date_event_end":null,"content_show_title_slider":1,"content_date_last_edit":"2021-12-07 17:28:12","content_date_register":"2021-12-07 17:28:12","content_columns":0,"content_show_img":1,"content_show_details":0,"content_show_related_img":0,"content_show_slider":1,"content_comment":1,"content_score":0,"tag_id":0,"score_average":null,"score_count":null,"score_date_last":null,"uid":75003,"eid":0,"attach_title":"کارگاه مهارت افزایی« تکنیک های خودتنظیمی هیجانی» 2","attaches":[{"sizes":{"150":".\/cache\/203\/attach\/202112\/635495_2194955566_106_150.webp","300":".\/cache\/203\/attach\/202112\/635495_2194955566_212_300.webp","400":".\/cache\/203\/attach\/202112\/635495_2194955566_283_400.webp","600":".\/cache\/203\/attach\/202112\/635495_2194955566_425_600.webp","900":".\/cache\/203\/attach\/202112\/635495_2194955566_637_900.webp","1200":".\/cache\/203\/attach\/202112\/635495_2194955566_750_1060.webp"},"ext":"jpg","file_media":1,"token":2194955566,"files":{"original":{"url":".\/file\/203\/attach\/202112\/635495_2194955566.jpg","width":750,"height":1060,"size":0}}}]}]]